（中央社記者陳舜協台北七日電）夏日炎炎，張先生在淡水河邊騎自行車，眼睛剎那間黑了一片，他以為自己瞎了。連鎖眼科診所醫師邱立祥表示，張先生的症狀是典型「急性光害性角膜炎」，禍首是看不見的紫外線，建議民眾夏天在戶外活動，最好選清晨、黃昏，否則就要戴抗紫外線太陽眼鏡，避免眼睛受傷。

從事電腦程式開發設計的黃先生，工作需長時間盯著電腦螢幕，某日他開車上班途中，突然覺得眼睛不舒服、畏光，覺得陽光很刺眼，立刻停車在路旁，改坐計程車看醫生。醫生研判黃先生因眼睛過度使用、過度疲勞，因陽光過於強烈引起眼睛不舒服。

張先生、黃先生就醫，醫生建議兩人白天外出時要戴抗紫外線太陽眼睛，視力才逐漸回復正常。

邱立祥說，紫外線是屬於波長小的不可見光，皮膚照射過度會曬傷，眼睛曝露過度可能引起角膜、視網膜、水晶體病變，加速視網膜色素細胞、感光細胞退化、水晶體加速白濁，輕則眼睛畏光、看不清楚、一時看不見，嚴重時會有失明危險。

邱立祥表示，因陽光毒辣導致眼睛不舒服上門求診的個案夏天比較多，以喜愛海上活動、長途客貨運司機或職業焊工為大宗。夏天紫外線指數達到六以上時，非必要不要外出，外出時除了皮膚防曬，也要幫眼睛防曬。

至於該怎麼選購抗紫外線太陽眼鏡，邱立祥說，抗紫外線太陽眼鏡以茶色、墨綠色、暗灰色效果最好，儘量不要選淺色系，尤其是藍色的太陽眼鏡，雖然可抗紫外線，但無法過濾同樣會傷害眼睛的藍光，可能造成黃斑部病變。

至於深色鏡片的太陽眼鏡沒有抗紫外線效果，危害比沒戴還大。邱立祥指出，深色鏡片會使瞳孔放大，紫外線會更容易侵襲，造成眼睛傷害，提醒民眾不要輕忽。970707